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Como tomo mis decisiones

Reflexionemos sobre las decisiones que hemos tomado:
Según mi estado de ánimo puedo reaccionar de manera diferente, veamos algunos ejemplos.
Situación: Quiero salir por la noche y mis padres me ponen hora de recogida
  • Como actúo ante esta situación cuando estoy tenso/a Monto "el pollo" y me enfrento agresivamente
  • Como actúo si estoy tranquilo/a Le expongo razonadamente los motivos por los que quiero recogerme mas tarde y negocio con ellos.
Situación: Necesito dinero para mis cosas:
  • Como actúo ante esta situación cuando estoy tenso/a Voy a mi padre o a mi madre y les exijo el dinero y si no los chantajeo
  • Como actúo si estoy tranquilo/a Le explico para que necesito el dinero, y negocio con ellos la forma de obtenerlo.
Situación: Colaborar con las tareas de la casa
  • Como actúo cuando estoy bien Las realizo sin que nadie me diga nada, porque es parte de mi responsabilidad
  • Como actúo si estoy mal No las realizo y si tratan de obligarme genero un conflicto para desviar la atención
Situación: Con respecto a las horas de estudio
  • Como actúo cuando estoy bien Organizo mi tiempo de estudio sin que nadie me diga nada porque es mi responsabilidad
  • Como actúo si estoy mal No estudio, no hago los ejercicios y me genera un conflicto con profesores y padres.
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